Как проводится ДПДГ терапия?

Стандартная ДПДГ-терапия проводится в восемь четко структурированных фаз:

Фаза 1. Сбор истории и планирование
Терапевт изучает проблему клиента, выявляет травмирующие события и составляет план лечения.

Фаза 2. Подготовка и стабилизация
Объяснение метода клиенту, создание доверительных отношений и обучение техникам самоуспокоения.

Фаза 3. Оценка
Выбор конкретного травмирующего воспоминания клиентом и оценка уровня беспокойства от него по 10-балльной шкале.

Фаза 4. Десенсибилизация
Основная фаза - клиент вспоминает травму и одновременно следит за движениями руки терапевта или получает другую билатеральную стимуляцию.

Фаза 5. Инсталляция
Закрепление позитивных убеждений о себе в контексте проработанной ситуации.

Фаза 6. Сканирование тела
Проверка наличия физических ощущений, связанных с воспоминанием.

Фаза 7. Завершение
Возвращение терапевтом клиента в спокойное состояние с помощью техник стабилизации.

Фаза 8. Повторная оценка
На следующей сессии проверяется, сохранились ли достигнутые результаты.